Весенний ретрит синрин-йоку в Калининградской области
«Что живо во мне?»
В апреле в Роминтенской пуще – самом большом лесу Калининградской области – ощущается одновременно два сезона – зима и весна.
Если дать себе время замедлиться, то можно почувствовать послевкусие зимы – в прозрачности прохладного воздуха, во влажности земли, хранящей память о сугробах…
А если сосредоточиться на голосах птиц, на количестве света, на набухающих почках и первых цветах, то тело наполнится предчувствием весны, и захочется проснуться и потянуться к солнцу, вместе со всей остальной жизнью, просыпающейся вокруг.
Послевкусие и предчувствие, конец и начало – мы приглашаем вас присоединиться к нашему лесному ретриту в этот уникальный момент.
С помощью синрин-йоку – японской практики лесных купаний – мы восстановим силы после зимы и откроем себя потокам весенней энергии.
Мы будем гулять по прозрачному, залитому светом лесу, наслаждаться длинными днями, слушать пение птиц и вдыхать аромат первоцветов. Мы дадим себе время почувствовать жизнь вокруг и внутри нас и ответим себе на вопрос «Что живо во мне этой весной?»
О нашем комфорте позаботятся радушные хозяева из гостевого дома «Роминта», открытого в дни ретрита только для нашей группы. В свободное от практик время нас ждут вкусные блюда локальной кухни, чаепития у костра, ароматная баня с вениками из канадского дуба, горячая купель на открытом воздухе и теплая атмосфера домашнего уюта.
Программа семинара
День 1, 8 апреля:
16:00 – 19:00 – заезд и размещение
18:00 – 19:30 – ужин
19:30 – 21:00 – открытие ретрита
День 2, 9 апреля:
8:30 – 10:00 – завтрак
10:30 – 14:30 – лесная прогулка
15:00 – 16:00 – обед
16:30 – 18:30 – лекция о синрин-йоку
19:00 – 20:00 – ужин
20:00 – свободное время (парение в бане, горячая купель, костер, совместный просмотр фильма…)
День 3, 10 апреля:
8:30 – 10:00 – завтрак
10:30 – 14:30 – лесная прогулка
15:00 – 16:00 – обед
16:30 – 18:30 – практика в «Роминте»
19:00 – 20:30 – ужин
21:00 – завершение ретрита у костра
День 4, 11 апреля:
9:00 – 10:00 – завтрак
10:00 – 11:00 – освобождение комнат и выезд
11:00 – 13:30 – экскурсия в эколого-исторический музей (по желанию)
Стоимость и регистрация
Стоимость семинара составляет 14 000 рублей до 18 марта включительно или 16 000 рублей после + стоимость проживания и питания.
Важно! Количество мест в гостевом доме «Роминта» ограничено. Регистрируйтесь заранее, чтобы забронировать вашу комнату.
Подписка
на рассылку
Подпишитесь на рассылку и получите аудиогид
для самостоятельной прогулки-практики.
